——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)2023年春季心理健康教育開學(xué)第一課

　　為貫徹落實市教育局關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)校心理健康教育工作的實施方案》（新教保〔2022〕36號）文件要求，推進(jìn)心理健康教育工作，宣傳心理健康教育新理念，切實做好疫情后學(xué)生的心理“復(fù)位”工作。我校開展了以“激發(fā)動機(jī)，促進(jìn)成長”為主題的心理健康教育“開學(xué)第一課”，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī)，引導(dǎo)其用積極陽光的心態(tài)迎接新的學(xué)期。

　　開學(xué)第一課是教育的重要環(huán)節(jié)，也是對學(xué)生進(jìn)行思想教育的一個良好契機(jī)，更是學(xué)生們每學(xué)期開學(xué)的一門必修課。本次課程由我校專職心理教師精心準(zhǔn)備，并分班進(jìn)行授課，課程中教師以著名的心理學(xué)實驗“索瑪拼圖”讓學(xué)生理解什么是“學(xué)習(xí)動機(jī)”和“內(nèi)部動機(jī)”。也明白了激發(fā)“內(nèi)部動機(jī)”可以幫助學(xué)習(xí)者又好又快的完成任務(wù)。

　　教師重點講述了激發(fā)“內(nèi)部動機(jī)”的三種方法：“自主感”“歸屬感”和“能力感”，并且?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了具體活動體驗。其中，歸屬感指的是個人能感受到他人的支持，學(xué)生在書寫中回憶并感受到了父母、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心和支持，獲得了開啟新學(xué)期旅程的力量；設(shè)定目標(biāo)，把目標(biāo)細(xì)化并且完成目標(biāo)能夠增強(qiáng)能力感，課堂上學(xué)生們紛紛制定了本學(xué)期的目標(biāo)，并對未來的生活和學(xué)習(xí)信心滿滿。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)激發(fā)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)動機(jī)，提升了學(xué)習(xí)行動力，增強(qiáng)了面對新學(xué)期挑戰(zhàn)的勇氣。

　　歲序常易，華章日新。新學(xué)期我校將繼續(xù)組織開展形式多樣的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展，培養(yǎng)健全人格和積極樂觀的健康心態(tài)，樹立正確的價值觀、人生觀。

　　編輯：李琰

　　審核：魏艷紅